Правильно подобранную и хорошо сделанную обувь человек может не ощущать на ноге, в то время как неправильно подобранная, неудобная, короткая или узкая обувь может причинять ее владельцу значительные неудобства.
"Обувь должна подбираться по стопе, а не наоборот"!
При выборе обуви целесообразно руководствоваться некоторым минимумом знаний о функции стопы.
Основные правила подбора обуви:
1️⃣Размер обоих стоп измеряется в положении стоя, когда обе стопы оказываются в состоянии нагружения под действием собственного веса.
2️⃣Посадка обуви на ноге проверяется не только в стоянии, но и в ходьбе.
3️⃣Первый плюснефаланговый сустав должен находиться в самой широкой части переднего отдела обуви
4️⃣Пятка должна надежно удерживаться задником во время ходьбы.
5️⃣Переменная часть должна иметь соответствующую высоту для обеспечения свободы свода стопы.
6️⃣Примерять обувь лучше в конце дня, когда размер стопы максимально увеличивается.
