Что же делать тем, кого жара застала в городе?
Жара вызывает интенсивное потоотделение, а это влияет на состав крови.Потеря жидкости грозит образованием тромбов. Кроме того, при интенсивном потоотделении меняется электролитный состав крови - происходит потеря ионов калия, магния, что вызывает нарушения ритма сердца. Судороги в икрах - один из первых симптомов.
☝️Особенно опасна жара тем, кто уже перенес операции на сердце - аорто-коронарное шунтирование, стентирование коронарных артерий, протезирование клапанов сердца.
❗️Поэтому тем, кому назначены дезагреганты - аспирин (ацетилсалициловая кислота), клопидогрель (плавикс, зилт и т.п.) ни в коем случае нельзя пропускать их приём.
Какие основные симптомы указывают на серьезные проблемы со здоровьем?
Их достаточно много. Боль в груди жгучего, давящего характера, которая не проходит после приема нитроглицерина, может указывать на инфаркт миокарда, который иногда называют "сердечный приступ". Головная боль нередко сопровождает повышение артериального давления. Ощущение перебоев в работе сердца, учащенное или замедленное сердцебиение укажут на нарушение ритма сердца. Внезапно появившаяся одышка, ощущение нехватки воздуха может указывать на тромбоэмболию легочной артерии (ТЭЛА). Несвязная речь, дезориентация или потеря сознания, асимметрия лица чаще наблюдаются при остром нарушении мозгового кровообращения (ОНМК, инсульте). Острая боль в руке или ноге, сопровождающаяся побелением этой конечности может указывать на артериальный тромбоз. Особенно часто, это наблюдается у тех у кого уже есть хроническая фибрилляция предсердий или, как её называли старые врачи, "мерцательная аритмия".Если обобщить, чего нельзя делать в жару и здоровым, и больным?
❌Нельзя употреблять алкоголь. Категорически!❌Нельзя увеличивать физическую нагрузку
❌Нельзя работать на солнцепеке, с 12.00 до 18.00 лучше находиться в тени.
❌Нельзя долго находится за рулем, в жару снижается скорость реакции и возрастает риск ДТП
❌Пожилым людям не рекомендуется пользоваться общественным транспортом, если в нем жарко и душно.
❗️Если почувствовали ухудшение состояния, если плохо стало кому-то из Ваших родных и близких - обращайтесь к врачу!