Солнечный ожог — частая летняя проблема, с которой многие сталкиваются после пляжа, дачи, прогулки или отдыха на природе. Кожа краснеет, становится горячей, болезненной, появляется чувство жжения, иногда — отёк и волдыри.
В интернете можно встретить совет: «Выпейте аспирин — и солнечный ожог быстрее пройдёт». Но так ли это на самом деле? Разберёмся простыми словами.
В интернете можно встретить совет: «Выпейте аспирин — и солнечный ожог быстрее пройдёт». Но так ли это на самом деле? Разберёмся простыми словами.
Что такое солнечный ожог?
Солнечный ожог — это повреждение кожи ультрафиолетовыми лучами. По сути, это воспалительная реакция кожи на чрезмерное воздействие солнца.
При ожоге могут появиться:
Важно понимать: солнечный ожог — это не просто временное покраснение. Повторные ожоги повышают риск преждевременного старения кожи, пигментации и некоторых заболеваний кожи.
При ожоге могут появиться:
- покраснение кожи;
- болезненность при прикосновении;
- жжение;
- ощущение жара;
- отёк;
- сухость и стянутость;
- шелушение через несколько дней;
- волдыри при более выраженном ожоге;
- слабость, озноб, повышение температуры при сильном перегреве.
Важно понимать: солнечный ожог — это не просто временное покраснение. Повторные ожоги повышают риск преждевременного старения кожи, пигментации и некоторых заболеваний кожи.
Миф: аспирин лечит солнечный ожог
Существует мнение, что аспирин помогает «снять ожог», уменьшить покраснение и ускорить восстановление кожи. На самом деле это утверждение требует уточнения.
Аспирин не лечит солнечный ожог как повреждение кожи.
Он не восстанавливает повреждённые клетки, не убирает ожог мгновенно и не предотвращает шелушение.
Аспирин относится к нестероидным противовоспалительным препаратам. Он может в некоторых случаях уменьшать боль и воспалительную реакцию, но это не делает его универсальным и безопасным средством при солнечных ожогах.
Аспирин не лечит солнечный ожог как повреждение кожи.
Он не восстанавливает повреждённые клетки, не убирает ожог мгновенно и не предотвращает шелушение.
Аспирин относится к нестероидным противовоспалительным препаратам. Он может в некоторых случаях уменьшать боль и воспалительную реакцию, но это не делает его универсальным и безопасным средством при солнечных ожогах.
Почему не стоит принимать аспирин «на всякий случай»?
Аспирин — это лекарственный препарат, у которого есть противопоказания и возможные побочные эффекты. Его нельзя считать безобидной таблеткой «от всего».
Приём аспирина может быть нежелателен или опасен при:
Также аспирин может раздражать слизистую желудка и повышать риск кровотечений. Поэтому принимать его самостоятельно только из-за солнечного ожога — не лучшая идея.
Приём аспирина может быть нежелателен или опасен при:
- заболеваниях желудка, гастрите, язвенной болезни;
- склонности к кровотечениям;
- приёме антикоагулянтов и некоторых других лекарств;
- бронхиальной астме, связанной с непереносимостью НПВП;
- заболеваниях печени и почек;
- беременности без назначения врача;
- аллергии на аспирин;
- детском и подростковом возрасте при вирусных инфекциях.
Также аспирин может раздражать слизистую желудка и повышать риск кровотечений. Поэтому принимать его самостоятельно только из-за солнечного ожога — не лучшая идея.
Почему не стоит принимать аспирин «на всякий случай»?
Иногда встречается совет измельчить таблетку аспирина, смешать с водой и нанести на ожог. Делать так не стоит.
Почему?
Особенно опасно наносить такие средства на кожу ребёнка, лицо, область декольте, участки с волдырями или открытыми повреждениями.
Почему?
- можно усилить раздражение кожи;
- есть риск аллергической реакции;
- повреждённая кожа более чувствительна к любым веществам;
- при волдырях и трещинах повышается риск осложнений;
- «домашние смеси» не являются безопасным лечением ожога.
Особенно опасно наносить такие средства на кожу ребёнка, лицо, область декольте, участки с волдырями или открытыми повреждениями.
Что действительно помогает при солнечном ожоге?
При лёгком солнечном ожоге важно помочь коже остыть, уменьшить дискомфорт и не усугубить повреждение.
1. Уйдите с солнца
Первое и самое важное — прекратить воздействие ультрафиолета. Перейдите в тень или помещение. Повторное пребывание на солнце может усилить ожог.
2. Охладите кожу
Можно принять прохладный душ или приложить прохладный влажный компресс на 10–15 минут.
Важно: вода должна быть именно прохладной, не ледяной. Лёд прикладывать нельзя — это может дополнительно травмировать кожу.
3. Пейте больше воды
После перегрева организм теряет жидкость. Пейте воду небольшими порциями в течение дня. Это помогает избежать обезвоживания и поддерживает восстановление.
4. Увлажняйте кожу
Используйте мягкие увлажняющие средства без спирта и агрессивных отдушек. Подойдут средства с пантенолом, алоэ вера или лёгкие восстановительные кремы, если они хорошо переносятся.
Не стоит наносить на ожог:
- спиртовые лосьоны;
- масла плотным слоем;
- жирные мази без назначения врача;
- уксус;
- сметану;
- зубную пасту;
- агрессивные домашние смеси.
Такие методы могут ухудшить состояние кожи.
5. Не вскрывайте волдыри
Если появились волдыри — это признак более выраженного ожога. Их нельзя прокалывать или сдирать. Волдырь защищает повреждённую кожу от инфекции.
При волдырях лучше обратиться к врачу, особенно если поражён большой участок кожи.
Когда нужно обратиться к врачу?
Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:
- ожог занимает большую площадь тела;
- появились крупные или множественные волдыри;
- ожог у ребёнка;
- есть сильная боль;
- поднялась температура;
- появились озноб, слабость, тошнота;
- есть головокружение;
- кожа сильно отекла;
- появились признаки инфекции: гной, усиливающееся покраснение, нарастающая боль;
- ожог на лице, в области глаз, шеи, груди или гениталий;
- есть хронические заболевания или вы принимаете препараты, влияющие на свёртываемость крови.
Как защититься от солнечных ожогов?
Лучшее лечение солнечного ожога — профилактика.
Чтобы снизить риск ожога:
Важно: даже в облачную погоду ультрафиолет может воздействовать на кожу.
Чтобы снизить риск ожога:
- используйте солнцезащитный крем с SPF 30–50;
- наносите крем за 15–20 минут до выхода на солнце;
- обновляйте защиту каждые 2 часа и после купания;
- избегайте активного солнца с 11:00 до 16:00;
- носите головной убор и лёгкую закрытую одежду;
- защищайте детей особенно тщательно;
- не забывайте про губы, уши, шею, плечи и стопы.
Важно: даже в облачную погоду ультрафиолет может воздействовать на кожу.
Аспирин не является лечением солнечного ожога. Он не восстанавливает повреждённую кожу и не подходит для применения «на всякий случай». У препарата есть противопоказания и риски, поэтому принимать его без необходимости не стоит.