Наше тело от ног до макушки — это система, в которой все процессы взаимосвязаны. От здоровья стоп зависит, будут ли у вас болеть колени, тазобедренные суставы, спина и даже голова.
У 80% россиян возникают проблемы опорно-двигательного аппарата, напрямую связанные с деформацией стопы.
Стопа берет на себя до 70% ударной волны при ходьбе.
👉Иногда стопа становится более плоской, чем нужно, теряя свои амортизационные свойства. Человеку ставят диагноз плоскостопие.
Оно бывает:
▪️продольным
▪️поперечным
▪️комбинированным.
В первом случае уплощается продольный свод, и длина стопы увеличивается. Практически вся площадь подошвы теперь соприкасается с полом. Как следствие стопа начинает заваливаться вовнутрь.
☝️Испортит вашу стопу и слишком тесная, неудобная обувь. Когда мы вытягиваем и разводим пальцы ног, мы можем снять напряжение с крестца. Тесная обувь не позволит это сделать.
Создается напряжение в области малого таза, от этого страдают внутренние органы.
Тесная обувь мешает нормальной циркуляции крови, образуются застои и отеки. Венозная кровь не может попасть обратно наверх. Так что размер обуви должен подбираться не только по длине стопы, но и по полноте.
👉Риск развития плоскостопия увеличивается, если у человека избыточный вес, или женщина сильно прибавила во время беременности.
✅Чтобы люди с плоскостопием имели возможность ходить и не разрушать свой организм, врачи прописывают ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ СТЕЛЬКИ.
❗️Здесь важно слово индивидуальные, их делают строго под вашу стопу.
Универсальные стельки из аптеки могут не только пользы не принести, но и нанести вред из-за неправильного подбора.
Записаться на консультацию к врачу можно по телефону
📲 8 924 103 40 54.